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Schlagwort-Archive: intensives training

Top 5 Highlights in Neapel

Sie waren schon in Rom, Florenz, Pisa und Mailand? Wie wäre es mit einem Besuch von Neapel, der drittgröβten Stadt Italiens? Hier gibt es jede Menge Highlights – die gesamte … Weiterlesen

16. August 2015 · Hinterlasse einen Kommentar

6 Dinge, die Sie nach dem Training machen sollten

Nach einem intensiven Training hat man in der Regel keine Kraft mehr für eine ausgedehnte Post-Workout-Routine. Wer jedoch die Effekte des Trainings maximieren will, sollte unbedingt die folgenden 6 Empfehlungen … Weiterlesen

4. September 2014 · 2 Kommentare